טיפים

אם אתה חש לחוץ, עייף, כאוב, רעב, צמא–  ואין אפשרות לרוות את הבטן השוקקה, ואין טיפות רסקיו בסביבה; או שאתה מבולבל ולא ממוקד בעשיה – :

כדאי להשתמש בנקודת ליחוץ ראשית זו, שקיבלתי בתקשור:
המיקום: בזרת [האצבע הקטנה בכף היד], באמצע הפרק האמצעי של הזרת.
הסדר: ביד שמאל, ואחר כך ביד ימין.
הזמן: כחצי דקה עד דקה. אחרי שלוחצים מרגישים את הנקודה המקבילה בבוהן הרגל, וזה הסימן לעבור ליד ימין.
האפקט: ביד שמאל מרגיע אמוציונלית ומחזק את הגוף, ביד ימין מעורר ומשלב שכלית וחברתית.